Meisterklassen

Coaching

Schlagen Sie den Feind in Ihrem Kopf.

Coaching für Sportler und Künstler

Die mentale Vorbereitung auf emotionelle oder intellektuelle Höchstleistungen ist genauso wichtig wie der physische Zustand.

Als Coach bringe ich alle Vorteile auf Ihre Seite und verhindere das Risiko einer Selbst-Sabotage. Nur so können Sie phänomenale Qualitäten freisetzen, die im entscheidenden Moment zum Erfolg führen – denn der schlimmste Feind befindet sich in Ihrem Kopf.

Sie möchten:

  • Sich auf einen Event vorbereiten und alle Trümpfe ausspielen.

  • Sich selbst übertreffen und der Perfektion annähern.

  • Den Druck und das Lampenfieber kontrollieren.

  • Im grossen Moment ruhig bleiben und die Performance gut zu Ende führen.

  • Den Rausch des Erfolges empfangen und in neue, kreative Energie umwandeln.

Wieso ein Coach? Fall #9

 

Roy bereitet sich auf eine neue Herausforderung vor. Die Konditionen sind optimal.  Aber, um so mehr er sich diesem Moment nähert, desto mehr wird eine innere Stimme in ihm laut. „Du bist nicht dafür gemach. Sei bescheiden mein Sohn. Und dies nimmt ihm allen Wind aus den Segeln. Ist das schlimm Coach? Nein, sicher nicht! Unter der Voraussetzung, dass Roy seine Bequemlichkeitszone verlassen will. Denn die Veränderung fällt nicht vom Himmel! Roy kann seinen Saboteur an den richtigen Platz setzen. Er hat alles zu seinem Erfolg in sich. Mit einem Coach ist es noch einfacher!

Lehmann-Coach, Rue des Marbriers 4, 1204 Genf oder Ratshausgässli 4, 2502 Biel